Grandir Dans Un Sentiment De Frustration

Dans le ciel du travail, la frustration est comme un nuage sombre qui se cache de temps en temps.Mais nous avons tous cette expérience, quand l 'avion traverse les nuages, le ciel est toujours bleu bleu bleu bleu, l' air est clair! C 'est la vie!Les nuages noirs peuvent rester un peu, voire couvrir le soleil, mais aucun nuage noir ne changera la nature pure du ciel.

Pour traverser ce nuage sombre, il faut d 'abord savoir ce qui a causé ça.Frustration".

En psychologie, la frustration est causée par la frustration, c 'est - à - dire par le sentiment psychologique que l' individu se heurte à des obstacles et à des interférences dans ses activités de satisfaction des besoins, ce qui l 'empêche de réaliser ses motivations et de satisfaire ses besoins.En un mot, la frustration est en fait un décalage entre les attentes et la réalité dans les sentiments psychologiques de l 'homme.

Après avoir obtenu son diplôme de l 'université xiaoli dans une entreprise, il a travaillé de manière rigoureuse et sérieuse, a rapidement obtenu la jeunesse de son supérieur, a travaillé pendant deux ans, a été promu Directeur général, le supérieur direct est devenu Directeur général.Mais le Directeur général est très sérieux et très critique, il travaille sous ses ordres, particulièrement déprimé, il est à la recherche d 'un chasseur, son salaire a doublé et il tombe.

Ce qui est surprenant, c 'est que Little Lee...Patron.C 'est une grosse erreur, la société s' est détériorée, les salaires promis ne sont pas en place.A ce moment - là, l 'ancien collègue a trouvé Xiao Li, qui, après son départ, était souvent très élogieux devant d' autres collègues.Bien sûr, malheureusement, le patron a toujours le même caractère, ne peut pas le critiquer et le critiquer.Une chose qui, de l 'avis de Xiao Li, n' est pas de sa responsabilité, doit aussi être critiquée par le Directeur général: C 'est une chose que vous n' avez pas bien réfléchie, heureusement je vous le rappelle.Xiao Li se sent très déprimé, très frustré, ou ne va pas? C 'est vraiment une question!

Il est clair que Xiao Li espère que le leader le louera davantage et le confirmera, alors que le leader attend de lui qu 'il fasse un travail plus parfait.En conséquence, les attentes ont été déçues, en particulier Xiao Li, qui éprouve plus de frustration face à l 'écart entre les attentes et la réalité.

Il y a beaucoup d 'autres exemples: l' unité annonce soudainement qu 'elle veutLicenciementEt vous y trouverez peut - être; travaillez dur tous les jours, les dirigeants ne sont pas toujours mécontents de votre travail, mais l 'examen de fin d' année n 'est qu' à mi - parcours; en dépit de beaucoup d 'efforts, il n' est toujours pas possible de répondre aux exigences de La direction; après beaucoup de travail, il est toujours mécontent de ne pas trouver un emploi qui lui convient vraiment...

Face aux mêmes frustrations, pourquoi certains se plaignent - ils alors que d 'autres s' en sortent rapidement?Plus l 'espoir est grand, plus la déception est grande.En fait, plus le décalage psychologique entre le succès et l 'échec est grand, plus il est difficile d' appréhender l 'échec et plus le sentiment de frustration est fort et durable.Bien sûr, il y a des moyens de nous aider à réguler notre état psychologique pour faire face à la frustration.