직장심리: 정확하게 자랑하는 네 가지 방법

네가 응당 받을 수 있는 인정과 장려를 자랑한다.

자연스러운 행동이 아니라는 것을 자랑하는 것은 네가 초빙하는 것을 느낄 수 있다.

특히 최근 페이스북에는 반향자랑이 가득했다. “이 문은 90점, 또 학학학학을 받았으면 좋겠다.”

내가 어떻게 하면 어떻게 하면 물러나.

그러나 당신이 옳은 태도로 자신의 성취를 말하자면 당신은 자존심을 세우고, 당신이 배우고, 직업과 생활에서 더 많은 과시하는 성과를 얻을 수 있다.

그래서 한 발짝 앞으로 나서서 자기를 칭찬할 수 있을까?

아래로 많이 나옵니다.

원인:

너는 새 대문을 열었다.

당신이 새로운 일을 고려하는 사람들이 이것들을 보면 어떨까? 요가 수업에 들어간 오점인지, 아니면 아이들의 학교 춘계 축제를 지도하던가? 전자는 기회를 잃게 하고 후자는 일을 하게 될 수도 있다.

너는 더 많은 돈을 벌 수 있다.

자화자찬을 하는 사람이 일을 하면서 용감하게 앞으로 나아가게 할 수 있다.

에이젠철 회사 관리는 남성보다 더 적게 일하고 싶은 말을 하는 것도 큰 항목과 승진, 임금 인상 기회를 놓치기 쉽다고 집계했다.

자신의 성적을 말하는 것은 오만함을 의미하는 것은 아니다. 그것은 네가 마땅히 받아들일 수 있는 동의를 얻게 할 것이다

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당신은 아주 좋은 것 같아요! 자신의 지지를 주는 것이 좋은 정서 향상 방식인 Peggy Klaus, 하버드 연구에 따르면 이는 뇌에서 먹는 것과 같은 흥분감을 유발할 수 있다고 합니다.

너는 다른 사람에게 자신있는 모범을 보여준다.

당신의 성취에 대한 자랑을 공개적으로 표현하는 것은 주위 사람들을 더 쉽게 성공시킬 수 있다.

너는 다음에는 더 높은 기준을 세웠다.

자신도 미래의 노력 향상을 격려하는 목표를 자랑한다: 당신이 이것이 쿨하다고 생각하시면 다음 표현을 보세요! 당신의 자신감과 타인에 대한 믿음을 증강시켰습니다.

네가 부끄럽고, 네가 무엇을 했는지 나눌 때, 너는 너와 다른 사람의 기대를 낮추게 했다.

네가 진실을 알게 하는 너.

물론 자화자찬은 자주 하는 비례가 좋다. 특히 여성들에게는 일자리에 대한 칭찬을 받기 쉽다 ——————이들이 얼마나 강하고 합작이 좋은지 사람마다 천부적 등이다.

마사모제스대는 최근 연구에 따르면 대부분의 경우 여성이 흔히 남성을 칭찬하는 경우가 많지만, 찬성성이 적다.

그래서 어떻게 좋은 자랑 방식일까? 자랑 을 끼고 자기를 이야기하는 것은 자신의 형제, 반려나 친구처럼.

짧고 세련된 것을 자랑시키지만 너무 짧지 마라.

"어떤 뉴스를 퍼뜨려도 간단명료하고 유흥성이 있고 청취자들의 관심을 확보할 것"이라며 "Pegggy Klaus 가 건의했다.

남에게 지지하다.

유효한 자랑은 모든 것이'나 나'라는 의미가 아니다. 클래스는 말했다.

자랑할 때는 반드시 다른 사람에 대한 칭찬을 포함해야 하지만 모두 그들에게 주지 마라.

예를 들어, 당신이 당신의 딸 제네의 작은 리그 팀을 가르쳐 주최 챔피언을 받았다면, 당신은 "엄청난 성공이었고, 내 코치 조연출 제인은 영원히 할 수 없을 것이다"고 말했다.

너의 사장에게 자랑하다.

당신이 목표를 달성할 때마다 점유를 완성하거나 개인의 최고 성적에 도달하면 적어 내려야 한다.

너의 이 목록을 가지고 다음 연말 보고에 참가하다.

또한 상사에게 이런 성공이 프로젝트나 회사에 미치는 영향에 대해 이야기할 준비가 되어 있다.

당신의 가치를 헤아릴 수 있고 사실성을 다의할 수 있는 것이 아니라, 관점이 아니라 그에 맞는 인정을 받을 것이다.

다른 사람들도 너를 자랑하게 해라.

친구나 반려자를 고려해 당신의 능력을 이야기하고 당신의 성취를 말해 드리겠습니다.

너도 그들에게 상응하는 식으로 할 수 있다.

이것은 정말 좋은 생각이다. 내가 자신에게 한 말을 하면.

당연하지, 나도 자랑해야지.